<script> <style>

dinsdag 16 december 2014

Gezond en lekker: Detox drankje

Ik wil zó graag het boek van Rens Kroes! Elk recept wat ik tot nu toe van haar gevonden heb ben ik instant fan van. Maar ja, december is best wel een dure maand met alle feestdagen en eindafrekeningen etc. Nog maar even afwachten dus.

Hier een simpel recept voor een sapje wat heel goed voor je is. In het dagelijks leven worden we blootgesteld aan veel giftige stoffen. Daarom is het belangrijk om af en toe te detoxen om je lichaam van binnen goed te reinigen. Je kan natuurlijk een echte detoxkuur doen, maar ook door een bewuste keuze van je voeding kan je gifstoffen in je lichaam opruimen. Dit recept kan je hierbij helpen. 
Ingrediënten (voor één glas):
  • 2 el vers geperst citroensap
  • 1 el biologische ahornsiroop 
  • 2 mespuntjes cayennepeperpoeder 

  • 250 ml warm water

Probeer af en toe een glas hiervan te drinken, want ontgifting maakt je lijf écht fitter en gezonder!
Rens Kroes detox juice

Geen opmerkingen: