Er zijn heus dagen dat ik echt geen zin heb om te gaan hardlopen. Toch weet ik wel dat ik me beter voel als ik wel ga. Hardlopen is voor mijn fysieke en mentale gesteldheid erg belangrijk, het is zo ongeveer het eerste waar ik aan denk als ik wakker word 's ochtends (wat ga ik doen vandaag; ga ik rennen of thuis sporten?). Gisteravond hoorde ik het weerbericht voor vandaag; 1 tot 4 graden en kans op sneeuw. Ik heb gister al een kleine 11 kilometer gerend, dus in theorie (mijn eigen bedachte theorie) zou ik wel een dag over kunnen slaan. Maar ik voelde me zo druk, opgejaagd en onrustig dat ik besloot mijzelf een trap onder mijn kont te geven en toch te gaan. Dat gaat dan als volgt:
Hersenspinsels, uitprobeersels, tips en recepten van iemand die groen, gezond en lekker wil leven.