Doorgaan naar hoofdcontent

When it's dark look for stars

Hersenspinsels, uitprobeersels, tips en recepten van een dertiger die gezond en lekker wil leven.

Zoeken in deze blog

Posts uit april, 2020 tonen

Posts

Lockdown, breakdown.

op april 30, 2020

aanpassen autisme corona hoogbegaafdheid KDC lockdown school strijd verstandelijke beperking

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

DIY: Laarzenstandaard voor buiten

op april 14, 2020

budget budgetproof DIY laarzenstandaard steigerhout zelfgemaakt

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kom gratis een zakje bio bloemzaad voor de bijen halen

op april 08, 2020

bijen biologisch bloemenzaad helpen The Pollinators

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

: Ik zou niets liever willen dan gewoon "normaal" zijn, maar met twee bijzondere kinderen (hoogbegaafd en verstandelijk beperkt/autistisch) is dat wel erg lastig. Pionieren, stigma's verminderen en inspireren tot groener leven is wat ik met mijn blog wil meegeven aan de wereld.

Profiel bezoeken

BLOGARCHIEF

juli1
juni1
december1
november1
september1
augustus1
juli1
juni1
mei2
april1

Meer tonen Minder tonen

Labels

autisme94 depressie82 vegan74 budget70 DIY52 budgettip41 gezond eten33 verstandelijke beperking33 PTSS31 cadeau26

gezond25 gratis21 maak depressie bespreekbaar21 hardlopen20 review20 suikervrij20 KDC18 havermout16 kringloop16 tussendoortje16 blijmakers14 diner13 traktatie12 tweedehands12 vakantie12 verjaardag12 Yoga11 brusjes11 duurzaam11 foodbox11 geveganiseerd11 taart11 therapie11 upcycling11 zelfgemaakt11 ADHD10 biologisch10 blijmaker10 kinderen10 mantelzorg10 ontbijt10 plantaardig10 rouw10 EMDR9 angst9 dadels9 CIZ8 Lego8 anti-verspilling8 antidepressiva8 chocolade8 expertisecentrum8 gewonnen8 goodiebag8 kinderkleding8 ontspanning8 snack8 zelfcompassie8 burn-out7 creatief7 foto's7 hoogbegaafdheid7 kerst7 lunch7 medicatie7 oordelen7 planten7 testen7 trauma7 uittesten7 vegan versie7 wandelen7 zelfverachting7 Indicatie6 Kruidvat6 Lidl6 UWV6 acceptatie6 cheesecake6 feestdagen6 gemeente6 groentes6 hergebruik6 inspiratie6 loslaten6 maaltijdsalade6 mijlpaal6 oud en nieuw6 overprikkeling6 salade6 school6 uitproberen6 veroordelen6 vriendschap6 winactie6 zelf maken6 Action5 Albert Heijn5 Hema5 The Pollinators5 afgekeurd5 afvallen5 angststoornis5 appel5 boodschappen5 brus5 granola5 groente5 helpen5 herfst5 homemade5 jumbo5 kokos5 koopjes5 korting5 linzen5 logeren5 opruimen5 pasta5 pompoen5 quinoa5 simpel5 steigerhout5 stress5 verjaardagstaart5 verlatingsangst5 verwerking5 zorgen5 Coevorden4 Gedicht4 Groningen4 H&M4 HappySocks4 Sinterklaas4 WIA4 amandelmelk4 bananen4 bananencake4 bos4 budgetproof4 cadeaus4 cadeautip4 cake4 canvas4 compassie4 financiën4 fruit4 geluk4 geocachen4 groen4 inclusie4 kerstpakket4 kokosolie4 kringelz4 kruidnoten4 kunst4 lezen4 liefde4 minimaliseren4 museum4 museumjaarkaart4 niet streven naar perfectie4 oudejaarsavond4 overwinning4 paniek4 pesten4 pindakaas4 poëzie4 relatie4 soep4 sporten4 strijd4 tandarts4 thee4 voornemen4 vooroordelen4 waardebon4 weggeefhoek4 wlz4 zelfvertrouwen4 zelfzorg4 zomer4 Allerhande3 Chiazaad3 G-judo3 Groninger Museum3 Het Goed3 Ikea3 Karwei3 PGB3 Winnen3 Wobbel3 Zeeman3 aanpassen3 afscheid3 ahornsiroop3 appeltaart3 avocado3 bakken3 besparen3 bijen3 bloemenzaad3 boeken3 broccoli3 cacao3 cashewnoten3 claire's mission3 confronterend3 corona3 dagje uit3 de vegetarische slager3 december3 erkenning3 experimenteren3 fruitkistje3 gedachten3 gedichten3 gekregen3 geocaching3 gevecht3 gezin3 goed doel3 herindicatie3 herinneringen3 herstel3 hulp vragen3 inspireren3 instanties3 interview3 jaaroverzicht3 kaneel3 kerstboom3 kokosmelk3 kokosrasp3 kookboek3 macramé3 makkelijk3 mango3 meltdown3 moederdag3 monsterdoos3 motoriek3 muffin3 noten3 oatly3 ondersteuning3 onderzoeken3 onzekerheid3 oreo3 oven3 pakket3 paniekaanvallen3 pap3 perfectionisme3 peuter3 peuterspeelzaal3 pontes3 printable3 sauna3 sbs63 schilderen3 schoenen3 smoothie3 snel3 sojamelk3 spaghetti bolognese3 speelgoed3 stigma3 strongmanrun3 terugblik3 tip3 toetje3 twitter3 uitjes3 verleden3 waardering3 weggooien is zonde3 werk3 worteltjestaart3 zoet3 AH2 Berendekens2 Big Bazar2 Biolokaal2 DUPLO2 Dasty2 De Traay2 Detox2 Drents Museum2 Hummus2 IQ-test2 Instagram2 Jamie Oliver2 Klaverblad Coevorden2 Nationale Zaaidag2 Nudge2 OPS2 Posters2 Praxis2 Ralph Moorman2 Return to Sender2 SEO2 TOMS2 VIB2 Veronica2 Viata2 Wildlands2 Zara2 aanrader2 agressie2 aldi2 amandelen2 amandelmeel2 appelmoes2 baby2 becel2 bestaansrecht2 bezienswaardigheden2 bijgerecht2 bio2 blauwe bessen2 bloemkool2 bloempot2 blog2 boek2 boekweit2 boerenkool2 boodschappenpakket2 brinta2 brusje2 cadeautje2 carrotcake2 cherrytomaatjes2 clean2 coping2 covid-192 creatief denken2 dameskleding2 diepvriesfruit2 dikkie dik2 discussie2 drankje2 eenzaamheid2 expresso2 feestje2 feesttaart2 flamingo2 fotoboek2 free printable2 frisdrank2 fruitkist2 fruitkisten2 gecondenseerde kokosmelk2 gegeneraliseerde angststoornis2 geld2 gelukkiger worden2 gepofte amaranth2 goedkoop2 groentepakket2 happy socks2 havermoutpap2 healthy2 hechting2 hechtingsproblemen2 honing2 hoogbegaafd2 hulpmiddel2 iets goeds doen2 ijskoffie2 interieur2 intermezzo2 inzicht2 italiaans2 jonge mantelzorger2 jubileum2 kabeljauw2 kalender2 kapper2 katten2 kidsproof2 kikkererwten2 kinderkamer2 kittens2 klas overslaan2 kleding2 kleuter2 kliekjes2 koffie2 krant2 kruiden2 kwetsbaar2 l'amour toujours2 lentezoet2 lockdown2 machteloosheid2 marmer2 meivakantie2 meukvrij2 midweek2 mindful2 mindfulness2 moestuin2 moestuintje2 monsterdoos bio2 muesli2 muziek2 natuur2 negativiteit2 nieuw2 nieuwjaarsduik2 oesterzwammen2 oliebollen2 olijfolie2 onmacht2 ontlasting2 ontspannen2 opknappen2 oplossing2 oppas2 opruiming2 organicup2 overbelasting2 overpeinzing2 overweldigend2 pallets2 pannenkoeken2 paprika2 paragliden2 pecannoten2 pica2 piroche cosmetiques2 plantaardige melk2 plantenhanger2 plusklas2 pompoentaart2 positief denken2 poster2 postertime2 prikkels2 project2 qualitytime2 quotes2 regenboog2 reizen2 renovatie2 samenwerking2 sapcentrifuge2 schilderijtjes2 schuddebuikjesrotsjes2 schuldgevoel2 seizoensproduct2 shoppen2 slinger2 sojayoghurt2 speciale tandarts2 stamppot2 statement2 stevia2 stoofpeertjes2 suicide2 superfood2 supermarkt2 suïcidaal2 tante Fanny2 tas2 tegenslagen2 terugval2 the insiders2 theater2 tips2 too good to go2 training2 tv2 tv meubel2 uit eten2 uitsluiting2 unicorn2 uniek2 vader2 vakantie in eigen land2 vanille2 veganized2 verandering2 verdriet2 verlanglijst2 verven2 voedselverspilling2 vrouwen2 vuurwerk2 walnoten2 wanddecoratie2 winter2 wortelcake2 youtube2 zelfbedacht2 ziekte2 zonder pakjes en zakjes2 zorgkantoor2 zorgverzekering2 zuurkool2 zwemles2 zwemmen2 #testingpurina1 #voerdebijbij1 #weetwatjekateet1 20141 351 4mijl1 @coevordenaren1 A. Vogel1 ABA1 Agroposta1 Amsterdam1 AngryBirds1 Anni Rolfi1 Applepiepieces1 Belastingdienst1 BenIkHip1 Berlijn1 Bite & Smile1 Bjorn Borg1 Black Friday1 Blue m1 Boerger/Gieten1 Boomkroonpad1 Borger1 Chihuly1 Cream1 Crisp1 DVHN1 DVS1 Daan Roosegaarde1 Dimmendaal1 Disney1 Dove1 Dr. Hauschka1 Dr.Jetske Ultee1 Dreamnight1 Drenthe1 Ebel1 Einstein1 Eryngii1 Esgii1 Facebook1 Flower Farm1 Fotofabriek1 French Beauty1 Ganzenmarkt1 Gekkiggeit1 Grieks1 Halloween1 Handmade by sjiek1 Hannehaves1 Happinez1 Hartig1 Hoenderloo1 Home Deco hobbyverf1 IPL1 IVA1 IWD1 Imps & Elfs1 Intertoys1 JBL1 JR: Chronicles1 Jaarbeurs1 Japanse interval1 JouwBox1 JouxBox1 KWF1 Kerstdiner1 Klein Vink1 Koevers krat1 Konmarie1 Libelle1 Lumea1 Mago Enschede1 Marciano1 Marktplaats1 Marokkaans1 Meatless Farm1 Medjoul1 Mendini1 NSGK1 Name it1 Nature&Moi1 Nederland ontdekken1 Netflix1 PS41 Parijs1 Pasen1 Philips1 Phytosun1 Pietra1 Plantronics1 Plus1 Pokemon1 Poort van Coevorden1 Postcodeloterij1 Primark1 Rabobank1 Rebel Kitchen1 Rene Furterer1 Rens Kroes1 Rhenen1 Richmond1 Riviera maison1 Rob Scholte1 SIS1 Sint Maarten1 Squalan1 Starbucks1 Strong Viking Run1 Studio Urf&Ogel1 Tedi1 Thailand1 Thalys1 The Dutch Weedburger1 Theater Hofpoort1 Thermen Bussloo1 Trekpleister1 Trouw1 Upton's Naturals1 Vaderdag1 Valentijnsdag1 Vegan Masters1 Veluwe1 Vichy1 Vineland-Z1 WE fashion1 WMO1 WPPSI1 Wageningen1 Wibra1 ZIN1 Zitmaxx1 Zonnatura1 aanbieding1 aanschuiftafel1 aardappels1 accessoires1 acrylverf1 adidas1 adviezen1 after1 afval1 afvalvermindering1 alpro1 altruïsme1 aluminium1 anders zijn1 antipsychotica1 apotheek1 app1 appelcider azijn1 appelcompote1 appelroosjes1 appelschillenboter1 aquafaba1 argan1 armbreien1 armwarmer1 aspire1 aspire health drink1 associatie1 attractiepark slagharen1 authenticiteit1 avontuur1 baaldag1 babyjoggen1 badkamer1 bakken met kinderen1 bakker1 bakmix1 banaan1 bananenbrood1 bandexamen1 barbecue1 bastaa1 beeldene therapie1 before1 before and after1 begeleiding1 ben ik het waard1 betaalde blog1 bevestiging1 bevriezen1 bezinning1 bezuinigen1 bijenhotel1 bijzettafel1 binnenkijken1 bladerdeeg1 bliss balls1 bloemen1 blouse1 bluetooth hoofdtelefoon1 bodylotion1 bodyscrub1 boekweitgrutten1 boombom1 bordspelletjes1 bosbessen1 bouwen1 bouwmarkt1 braadpan1 breien1 brief1 brio1 broccolisoep1 broek1 brownie1 bruiloft1 brussendag1 bucketlist1 buiten1 buitenbeentjes1 cacaonibs1 cadeau voor mijzelf1 cafetière1 cakepops1 camel active1 campeer1 canon1 champignons1 chiapudding1 chocoladecake1 chocoladetaart1 chronische rouw1 code1 collecteren1 colsjaal1 complimenten1 composiet vlonderplanken1 confrontatie1 consumed1 controle1 courgetti1 couscous1 cowboysbag1 creëren1 cruesli1 curry1 cursus1 custard1 dagblad van het noorden1 de groene meisjes1 de hangmatgigant1 de wereld mooier maken1 decoratie1 dekbed1 dekbed-discounter1 dekbedovertrek1 delen1 delicious.1 dennenappels1 diagnose1 diagnose gezocht1 dichten1 dienblad1 dierenambulance1 diffuser1 dilemma1 discodip1 dit1 domeinnaam1 donuts1 doorzettingsvermorgen1 dopper1 dr oetker1 dressing1 dreumes1 droge olie1 drogisterij1 dromen1 drykorn1 dulche de leche1 dutch oven1 duurzaam afgekeurd1 duurzamere keuze1 e-chopper1 ebook1 ecohuisje1 edelgist1 eenhoorn1 eenvoudig1 eerste schooldag1 eet paleo1 eetgewoontes1 egel1 egelbunker1 eieren1 eigen recept1 eikenhout1 eiland1 eiwitten1 emancipatie1 emoties1 energydrank1 ervaringen1 erwtensoep1 espadrilles1 essentiële olie1 eten1 even wennen1 extreem1 fairtrade1 falen1 familie1 fartlek1 fase1 fauteuil1 februari1 feminisme1 festival1 fietsen1 fight of flight1 financieel1 financieel jaaroverzicht1 flammkuchen1 flexibel1 flexxfloors1 fobie1 fonq1 food1 foto1 frecious1 free1 fruitsalade1 frustratie1 fudge1 fushion1 fysiek1 fytotherapie1 games1 ganache1 garderobe1 gedrag1 geel1 geitenkaas1 geitenwollensok1 gelijke rechten1 gelijkwaardig1 gelukspot1 gepersonaliseerd1 geraffineerde suikervrij1 gerecycled dons1 gered1 gerookte tofu1 geuren1 geurkaars1 gewichtsbeheersing1 gezellig1 gezinsuitbreiding1 gezondheidsbeurs1 gietijzeeren pan1 gigantes plaki1 girlystuff1 goede voornemens1 gojibessen1 grachtenloop1 grafisch1 granen1 green friday1 griep1 grip op je vaste lasten1 groeien1 groen reizen1 groene vingers1 haken1 handgemaakt1 handlettering1 handwerk1 hangende tuin1 hangmat1 hapje1 happlify1 hardloopschoenen1 harira1 hart1 harten1 haver fraîche1 havermelk1 havermoutkoekjes1 headset1 health1 hennep1 hennepzaad1 herenkleding1 herkenning1 hert1 het vergeten kind1 hetfotoalbum.nl1 hettestpanel.nl1 hey1 high tea1 hindernissen1 hippie1 hokjesdenken1 hosting1 housesitting1 hout1 houten treinen1 hubelino1 hubelino pi1 huidverzorging1 huisje1 hunebed1 hunebedden1 hunter1 huwelijk1 hypotheek1 idealisme1 identiteit1 ijsthee1 illussie van Ingeborg Bosch1 impostersyndroom1 in de media1 incontinent1 ingrijpen1 inkomsten en uitgaves1 inmaken1 inpakken1 integratie1 interior delights1 internationale vrouwendag1 interval1 inzending1 jackfruit1 jamie magazine1 jaren70stijl1 jas1 je geld of je leven1 jeugd1 joggingbroek1 judo1 juf1 jungle1 junivakantie1 jurist1 kaarsen1 kaart1 kalkverf1 kandelaar1 kapot1 karamel1 kardemom1 kattenvoer1 kazidomi1 kefir1 keramiek1 kerstboomhangers1 kerstgedachte1 kersttotem1 kerstvakantie1 kickstarter1 kind-proof1 kinderarts1 kinderbijslag1 kinderbiënnale1 kinderboeken1 kinderfeest1 kinderthee1 kindervragen1 kindverstoting1 kindvriendelijk1 kipfilet1 kippengaas1 klussen1 knikkerbaan1 knopen1 knuffelbeer1 knutselen1 koekjes1 koekkruiden1 koffietafelboek1 kokosbloesemsuiker1 kokosijs1 komkommer1 koningsspelen1 kool-family1 koopjesdrogisterij.nl1 kortingscode1 koud water1 krachttraining1 krijtbord1 krijtverf1 kringloopgeluk1 kringloopshoppen1 kringloopstoppen1 kruidcake1 kruidenrek1 kruidig1 kurkuma1 kurkuma latte1 kussen1 kweekkast1 laarzenstandaard1 lactosevrij1 lampenkap1 lampenvoet1 lampion1 lampjes1 lang haar1 laptoptafel1 lasergame Coevorden1 lassie1 latte1 lavendel1 leefstijl1 leegte1 leerkracht1 leermoment1 leespraat1 lego Dimensions1 leren tas1 letterbord1 levensduur verlengen1 levenspad1 lichaamsverzorging1 lichamelijke onrust1 licor431 lotje&co1 loungeset1 luiers1 luipaard1 luisteren1 maaltijdbox1 magneten1 mama1 mamadag1 mamaswap1 mand1 mannen1 mantra1 marathon1 markt1 matras1 mattisson1 mealprepping1 meditatie1 melk1 memorabel moment1 menstruatie1 mentaal1 merkkleding1 middelbare school1 milieubewust1 mindervalide1 mindervalidenpas1 minderwaardig1 mindstorms1 minimalisme1 mislukte cake1 mix1 modder1 moeilijke eter1 monsterbox1 monsterbox bio1 mudmasky1 muts1 my little happiness1 mylittlehappiness1 mysteriebox1 naaien1 naaimachine1 naanbrood1 naar buiten1 nachtmerrie1 nakd1 nationale week zonder vlees1 natuurmonumenten1 nectarines1 niet op je plek zitten1 nieuw schooljaar1 nieuwe schoenen1 nike1 no bake1 noodhulp1 noodplan1 normaal1 notenpasta1 november1 obstacle run1 obstakels1 oergranen1 oerrr1 oké is goed genoeg1 olievrij1 oma1 omdenken1 omgaan met problemen1 ondergoed1 onderwijs1 onderwijs thuis1 onenigheid1 onrecht1 onrust1 ontdekken1 ontharing1 ontslag1 ontwikkeling1 onverdeelde aandacht1 onvoorspelbaar1 onzekerheid.1 oorzaak1 op reis in eigen land1 op reis met kind1 op reis met trein1 opbergmand1 opgeven1 opstandig1 organiseren1 ouders1 outfit1 ovenschotel1 overkapping1 overloop1 overnight oats1 oviebollen1 paaz1 paddenstoelen1 paisley1 paleo1 pallet1 panisch1 paprikasoep1 passend onderwijs1 patronen1 pecan1 peper1 persoonlijk1 persoonlijkheidsstoornis1 picto's1 pijn1 pimpen1 pindasaus1 pioenrozen1 pionieren1 pizza1 planner1 planning1 plantenbak1 plantenmelk1 pompoencake1 pompoenpuree1 ponypark1 pottenbakken1 prei1 prepuberteit1 pretpark1 prijs1 prioriteiten1 probiotisch1 proefnummer1 provinciehoofdsteden bezoeken1 puberteit1 pudding1 purina1 purina beyond1 puzzelen1 raadsel1 raw1 recept1 recepten1 rechten1 rechtsbijstand1 rechtvaardigheid1 recyclen1 regelzaken1 reis1 relax1 repeat1 restjes1 retro1 reuzenbonen1 rijst1 road trip1 rommelmarkt1 roompot1 rosalpina1 rotterzwam1 royal green1 roze1 ruilbeurs1 ruilen1 running1 rust1 ruzie1 saal digitaal1 saal-digital1 saamhorigheid1 salontafel1 samenwerken1 sample sales1 samsung1 sangria1 santen1 sapkuur1 sapph1 saucony1 sauzen1 schaamte1 schelpen1 schoenenrek1 schort1 schrijven1 schuddebuikjes1 scouting1 scrub1 segregatie1 serious request1 servies1 sesamzaad1 shakshuka1 shiitake1 shirt1 shoarma1 shoplog1 shoptegoed1 sieraden maken1 slaapproblemen1 slank1 sloffen1 slowjuice1 smaakt1 smoothiebowl1 snoepen1 social media1 sociale angst1 spanning1 speciale doelgroep1 speculaaskruiden1 spelen1 spelt1 speltmeel1 spijkerbroek1 spontane actie1 sport1 sportarmband1 sportdag1 sportlegging1 spreuken1 staatsbosbeheer1 stedentrip1 ster1 sterren1 stimmen1 stimulerend1 stoer1 stof verven1 stoofperen1 stroopwafel1 studieschuld1 surprise1 surprise maken1 sushi1 sweatpants1 symposium1 t-shirt1 taalontwikkeling1 tafel1 tand kwijt1 tandemfiets1 tegengeluid1 tegenzin1 tekenen1 tempo1 testpanel1 testpanel Vichy1 texel1 textiel1 the atlas of beauty1 the last swab1 thijmse berg1 tickets1 tidying up1 tie dye1 tijdperk1 toekomst1 tofu1 toilet1 toogoodtogo1 trail1 trap1 treevember1 trein1 treinen1 trip1 tropilex1 trots1 truffels1 trui1 tuin1 tuinornament1 tulpen1 tulpenpluktuin1 tumeric1 tussenjaar1 tutorial1 tv kast1 udemy1 uit een pakje1 uitdaging1 uitkering1 uitlaatklep1 uitnodiging1 uitspraken1 uitstapje1 uitverkoop1 uitzoeken1 uitzondering1 umc1 unboxing1 update1 vakantiepark1 vaste lasten1 vechten1 vega1 vegan parmesan1 vegetarisch1 veldsla1 vergelijkingen1 verkering1 verkleden1 verkleedkleren1 verkoeling1 verraderlijk1 verrassing1 verschil1 versnellen1 verspakket1 versprekingen1 verstuiver1 verwachtingen1 verwarmend1 verwarmingsombouw1 verzameling1 verzorgingspakket1 verzorgingsproducten1 verzwaringsdeken1 videobanden1 vingino1 vintage1 vitamines1 voedselbank voor de bijen1 voedzaam1 voegkruisjes1 volhouden1 volkoren pasta1 volwassen1 voordeelbox1 voorjaarsvakantie1 voorstelling1 voortgezet onderwijs1 vooruitblik1 vriendinnen1 vrijkaarten1 vrijkaartje1 vrouwendag1 waterkefir1 waterpokken1 webshop1 wecken1 wedstrijd1 wemy's1 wensen1 wijn1 wijnkist1 win1 winkelen1 winkelen op afspraak1 winterjas1 winterpeen1 winterse kost1 wokken1 woonaccessoire1 woonkamer1 workout1 worsteling1 wortel1 wraps1 yoga tv1 yogamat1 yogi&yousef1 yurt1 zaadbank1 zandkoekjes1 zelfbeeld1 zero waste1 ziek1 ziekenhuis1 zilverliesrijst1 zindelijk1 zoektocht1 zomervakantie1 zonder vleesvervangers1 zonnebloempitten1 zout1 zpagetti1 zwanger1 zwart-wit1 zwarte kat1

Meer tonen Minder tonen

Misbruik rapporteren

VOLG MIJ OP INSTAGRAM @DEBBIE_LOOKFORSTARS

TOTAAL AANTAL PAGEVIEWS

Abonneer je hier op mijn nieuwe posts

Posts

Posts

Alle reacties

Alle reacties

Bloglovin'

Translate

Mogelijk gemaakt door Blogger