Posts

Posts uit juli, 2016 weergeven

Gezond en lekker: Snelle pastasalade

Afbeelding
Lekker bij de barbecue als bijgerecht, deze pastasalade van lekker en simpel ! Of  eet het als diner op een warme zomeravond, wat er eventueel overblijft is heerlijk als lunch.

Brief aan de leidsters van de peuterspeelzaal

Lieve Chantal en Brenda, Dank jullie wel voor de grote bijdrage die jullie hebben geleverd aan de ontwikkeling van R.. Hij kwam een jaar geleden bij jullie met een VVE-indicatie doordat hij een broer heeft met ontwikkelingsstoornissen en een verstandelijke handicap en een moeder met een depressie. Ik was bang dat dit hem zodanig zou hinderen in zijn ontwikkeling dat hij op sociaal emotioneel gebied tekort kwam, daarom besloot ik een indicatie aan te vragen bij het consultatiebureau; mijn zorgen werden erkend door de verpleegkundige en de indicatie was zo geregeld. Hij kwam binnen als een peutertje dat alleen door zijn ouders te verstaan was, nog niet zindelijk was en weinig tot geen ervaring had in het spelen met kinderen van zijn eigen leeftijd en ontwikkelingsniveau; hij gaat nu weg als bijna-kleuter die binnen een week dag-en-nacht zindelijk werd, een grote woordenschat heeft en, het meest belangrijk, ervaring heeft in het omgaan met kinderen van zijn eigen leeftijd.

Depressie: Tegenslagen voelen onoverkomelijk

Afbeelding
Over de gehele linie zie ik en voel ik dat ik een opwaartse beweging maak qua herstel; dat het dus steeds iets beter met mij gaat. Maar zodra er een tegenslag is knal ik razendsnel weer terug. Volledig. Dus inclusief suïcidale gedachtes die niet tegen te houden zijn. De hele dag zie ik de mogelijkheden voor het maken van een einde aan mijn leven. De gedachtes dringen zich aan mij op en laten zich niet sussen. Ik kan niet weglopen voor wat zich in mijn hoofd afspeelt, ik heb het gevoel in een nachtmerrie vast te zitten.