Doorgaan naar hoofdcontent

Depressie: Sterker dan ik dacht

Het boek PAAZ van Myrthe v/d Meer was al ik heel erg lang bijzonder nieuwsgierig naar, die staat al lang op mijn te-lezen-lijst.
Door mijn depressie ben ik niet goed in staat tot lezen, al lees ik een bladzijde 5 keer, dan weet ik aan het eind van de pagina al niet meer waar het aan het begin over ging.

Maar ik ben nu al ruim 3 jaar ziek. Jezus, als iemand me dat van te voren verteld had denk ik niet dat ik dit had gekund, maar een depressie is een heel geniepige ziekte. Je denkt steeds dat het niet erger kan, dit is iets waar je even doorheen moet, de zon gaat vanzelf weer schijnen toch? En dan zijn er zo ineens al 3 jaren voorbij. 3 jaren thuis. Mijn jongste zoon weet niet beter dan dat ik thuis ben, toen dat gebeurde was hij amper 9 maanden oud.

3 jaar lang waarbij is voor mijn gevoel niets bijdraag aan de maatschappij, langs de zijlijn sta, niet meer mee tel. Ik leef, dus ik besta. Maar mijn bestaansrecht haalde ik vroeger uit mijn werk, aan wat ik bijdraag aan de maatschappij. Nu ik niets bijdraag voor mijn gevoel valt mijn bestaansrecht ook weg.



Gek hĆØ, mijn hoofd. Mijn gedachten. Ik ben er vaak doodsbenauwd voor. Het vertelt me dingen die ik niet wil horen, maar weglopen voor wat er zich in je hoofd afspeelt is niet mogelijk. Daarom is alcohol zo fijn; dat dempt. Maar dat is ook een valkuil; als ik niet oppas drink ik elke dag een fles wijn op om in slaap te kunnen vallen. En je wordt er zo dik van; wat ik in de spiegel zie helpt ook niet echt bij het stukje acceptatie van mijzelf.

Vreemd is wel dat het maatschappelijk heel geaccepteerd is als je drinkt. Daar kijkt niemand raar van op. Dat maakt het wel makkelijker voor mij, alleen schiet ik er op de lange termijn zo weinig mee op. Wat ik doe is proberen te ontsnappen aan mijn gedachtes, maar die komen minstens zo hard weer terug de volgende dag.
Beter zou zijn om er niet voor weg te lopen en het te ondergaan, maar ik ben zo bang dat ik er aan onderdoor ga als ik er aan toegeef.

Maar goed, het boek dus. Ik heb gisteren een poging gedaan het te lezen. Ik had verwacht dat dat nu toch wel weer zou lukken, hoeveel tijd kost zoiets voordat dat weer terug komt? Het is toch idioot ik ik zoiets simpels als lezen niet kan? Vroeger deed ik het zoveel, ik kon altijd goed ontspannen met een boek.

De concentratie was er niet, maar ik dwong mijzelf toch te lezen, dan maar een pagina 4 keer lezen. Het boek gaat over een vrouw die opgenomen wordt op de psychiatrische afdeling van het ziekenhuis (PAAZ). Wat ongelofelijk confronterend zeg, hoe zij op dat moment de wereld beleeft is hoe ik het nu ook ervaar. Ik kon na enkele bladzijdes al niet meer verder lezen, het was te pijnlijk en kwam veel te dichtbij.

Ik zeg heel vaak tegen mijzelf dat ik me niet zo moet aanstellen en weer eens normaal moet gaan doen, gewoon ontkennen dat er iets is, zoveel makkelijk. Maar het wordt me wel duidelijk dat hoe harder ik er tegen vecht, hoe langer dit gaat duren.

Ik hoorde 3 jaar geleden van iemand die vertelde dat een bekende een depressie had gehad die wel 3 jaar geduurd heeft voordat ze weer kon werken. Toen op dat moment dat ik dat ik dan liever meteen er een eind aan zou maken, je 3 jaar zo afgrijselijk voelen? Hoe kun  je dat aan?

Ik ben toch sterker dan ik zelf dacht schijnbaar.

Reacties

Populaire posts van deze blog

DIY: Bloempotten opknappen door te schilderen

Groen in huis, ik hou er van. Mijn collectie wordt steeds groter, met ook steeds grotere planten. Grote planten vragen om grote potten en daar ga ik graag naar op zoek bij de plaatselijke kringloopwinkels. Dat scheelt in aanschaf (meestal) en het scheelt het aanboren van nieuwe grondstoffen, wat beter is voor onze planeet, nietwaar?

Traktatie: Spectaculaire stroopwafels

Kom je ook wel eens iets tegen in een winkel waarvan je denkt: " Hee, dat kan ik zelf toch ook wel maken?" Dat was bij mij het geval toen ik de rijkelijk versierde stroopwafels tegenkwam in de supermarkt. Wat een leuk idee, een stroopwafel dopen in chocolade en dan dippen in discodip. Dat is toch wel een heel lekkere traktatie, nietwaar?

Budgettip: Boodschappenpakket van SBS6

Sbs6 heeft weer een leuk pakket samengesteld waarmee je voor een klein prijsje veel nieuwe producten uit kunt proberen. Voor €14,95 het je het pakket met 24 producten in huis, het is dus inclusief verzendkosten. Het proberen waard, nietwaar? Dit zit erin: Lipton Green Tea Classic: Ontdek de heerlijke groene theesmaken van Lipton: voor een goed moment dat heerlijk smaakt. Lipton Green Classic is een traditionele groene thee met een aangename, zachte smaak. Voor een verfrissend thee moment! Becel Olie Blend: Becel Olie Blend bestaat uit een mengsel van zonnebloem-, lijnzaad- en koolzaadolie. Het bevat Omega’s 3 & 6 die goed zijn voor hart en bloedvaten. Omega's 3 & 6 zijn meervoudig onverzadigde vetzuren, die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Ze dragen bij tot de instandhouding van een normaal cholesterolgehalte in het bloed. Becel Dieetolie geeft een optimale smaak aan uw gerechten, met behoud van de smaak van uw originele ingrediĆ«nten. Naast warme toepassing l...