Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Gezond en lekker: Snelle pastasalade

Lekker bij de barbecue als bijgerecht, deze pastasalade van lekker en simpel ! Of  eet het als diner op een warme zomeravond, wat er eventueel overblijft is heerlijk als lunch.

Brief aan de leidsters van de peuterspeelzaal

Lieve Chantal en Brenda, Dank jullie wel voor de grote bijdrage die jullie hebben geleverd aan de ontwikkeling van R.. Hij kwam een jaar geleden bij jullie met een VVE-indicatie doordat hij een broer heeft met ontwikkelingsstoornissen en een verstandelijke handicap en een moeder met een depressie. Ik was bang dat dit hem zodanig zou hinderen in zijn ontwikkeling dat hij op sociaal emotioneel gebied tekort kwam, daarom besloot ik een indicatie aan te vragen bij het consultatiebureau; mijn zorgen werden erkend door de verpleegkundige en de indicatie was zo geregeld. Hij kwam binnen als een peutertje dat alleen door zijn ouders te verstaan was, nog niet zindelijk was en weinig tot geen ervaring had in het spelen met kinderen van zijn eigen leeftijd en ontwikkelingsniveau; hij gaat nu weg als bijna-kleuter die binnen een week dag-en-nacht zindelijk werd, een grote woordenschat heeft en, het meest belangrijk, ervaring heeft in het omgaan met kinderen van zijn eigen leeftijd. ...

Depressie: Tegenslagen voelen onoverkomelijk

Over de gehele linie zie ik en voel ik dat ik een opwaartse beweging maak qua herstel; dat het dus steeds iets beter met mij gaat. Maar zodra er een tegenslag is knal ik razendsnel weer terug. Volledig. Dus inclusief suïcidale gedachtes die niet tegen te houden zijn. De hele dag zie ik de mogelijkheden voor het maken van een einde aan mijn leven. De gedachtes dringen zich aan mij op en laten zich niet sussen. Ik kan niet weglopen voor wat zich in mijn hoofd afspeelt, ik heb het gevoel in een nachtmerrie vast te zitten.

Budgettip: Dopper drinkflessen

Duurzaam leven streef ik na, dat moge duidelijk zijn inmiddels ;) Ik kies voor een veganistische levenswijze omdat ik een zo klein mogelijke impact wil hebben op onze planeet, een zo klein mogelijke ecologische voetafdruk. Ik wil voor mijn kinderen en alle volgende generaties een mooie, groene en gezonde planeet achterlaten.  De dop is meteen een handig bekertje, fijn voor onderweg.

Mijn depressie, autisme en onrechtvaardigheid

Al weken zijn er voorbij gegaan sinds de laatste keer dat ik overvallen werd door suïcidale gedachten. Na 3 jaar overleven lijkt het dat ik weer wat toe kom aan leven. Ik kan genieten van een goed gelukt zelfbedacht recept, van een mooie bloem in de berm, van een rondje hardlopen met één van de jongens mee in de wandelwagen. Gisteren nam ik L. mee, we trokken nogal wat bekijks. Ik heb m'n muziek wat harder gezet en besloten me er niets van aan te trekken. L. vond het prachtig, ik ook. Een moeder-zoon-momentje, broodnodig ook. Dat hebben we nooit eigenlijk, altijd is R. er wel bij en moet hij de aandacht delen. Ik ben nog steeds emotioneel behoorlijk labiel, ik kan verschrikkelijk slecht tegen onrechtvaardigheid. Gisteren nog was het dat W. erbij was in de winkel, anders was ik echt volledig uit mijn plaat gegaan daar. Er klopte iets niet, ik kaartte dat aan bij de caissière maar die luisterde maar half en nam mij niet serieus. Ik wist zeker dat ik gelijk had en hield voet bij stu...

Vaderdag cadeau-ideeën en DIY tips

Met deze herziene uitgave van Pap, vertel eens geef je een ultiem cadeau: je belangstelling. Je geeft aan dat je alles wilt weten van het levensverhaal, de herinneringen, dromen en wensen van je vader. Door de boeiende, leuke en onverwachte vragen in het boek in te vullen ontstaat er een uniek en persoonlijk boek. Nadat je vader het boek heeft ingevuld geeft hij het weer terug aan jou. Zo is er altijd een blijvende herinnering. €20,-, bol.com Bij de Hema kan ik ook altijd slagen. Helemaal leuk is het wanneer de beoogde cadeaus ook nog eens voor de helft van de prijs zijn! Twee paar sokken met geinige print kosten nu maar €2,-, de emmer-barbecue, leuk voor een spontane barbecue op het strand of in het park kost nu €10,-. Verras hem met een ontbijt op bed met dit leuke ontbijtservies van Blond Amsterdam. €20,-, bol.com Als je handig bent met de naaimachine is het ook heel leuk om zelf een schort te maken van een oude spijkerbroek. Uitleg vind je hier . ...

Budgettip: SBS zomerpakket.

Leuk, er is weer een leuke goodiebag te bestellen, met 23 producten voor €14,95 inclusief verzending! Dus heb je een feestje binnenkort of vind je het net als wij leuk om nieuwe dingen te proberen? Bestellen dus! Dit zit er allemaal in het pakket: Italiano Napolitaanse Dropstaafjes (R. en ik) Lassie Dessertrijst panklaar (ik, ontbijt?) Mentos Shakies (R. en W.) Mentos Rainbow (R. en W.) 2 x Lipton Ice Tea Green Slimcan (ik) Maille Mayonaise met mosterd* (ik?) Calvé Pindasaus kruidig (ik) Mazaa Coconut Water & Mango (ik) Elmex Anti-Cariës Whitening (allen) Bonduelle Edamame, kikkererwten & groene kidneybonen (ik) Grolsch 0.0% Radler Ice Tea met groene thee smaak (ik) Bavaria 0,0% Mex Tequila flavored (ik) Princes Tonijnstukken in water (oma) Robijn Intense Forever Gold wasverzachter (allen) Robijn Pink Sensation wasmiddel (allen) Honig Wokpasta Fusili (allen)  Honig Basis voor Italiaanse Kruidensaus (allen) Verstegen BBQ Mix voor vlees (W.) Tromp en ...